Gesundheit
Tai-Chi Kurs
Tai-Chi gehört zum Qigong, einer aus der chinesischen Tradition stammenden Heil- und
Selbstheilmethode. Sie dient der Entspannung, dem Stressabbau, der
Gesunderhaltung, erhöht die Konzentrationsfähigkeit, die Langlebigkeit und das
Wohlbefinden. In der gekürzten Form werden 5 – 6 Minuten lang Bewegungen im Fluss mit so
wenig Kraft wie möglich und im Einklang mit der Atmung ausgeführt – so dass die
Übung Körper und Geist erfrischt. Tai-Chi hat neben der Entspannung positive Wirkung bei hohem Blutdruck,
Herzerkrankungen und Rheuma.
Weitere Informationen
- Teilnahmebedingungen
- Bitte um Anmeldung über das Gemeindebüro
- Max. Teilnehmeranzahl
- 7
- Kosten
- kostenfrei
- Zugang
- Offen (ohne Mitgliedschaft)
Termindetails
Der Kurs findet in der Regel freitags von 10 bis 11:30 Uhr statt. Weitere Infos auf www.ekisi.de oder über die Gemeindebüros.
Ort
Birlinghovener Str. 17
53757 Sankt Augustin
Deutschland
53757 Sankt Augustin
Deutschland
Alter / Zielgruppe
Erwachsene
Adresse und Kontakt
Evangelische Kirchengemeinde Siebengebirge
Ittenbacher Straße 42
53639 Königswinter
Ihre Ansprechpartnerin
