Gesundheit
Rücken Fit - Gesunder Rücken
Fehlbelastungen ausgleichen und einseitigen Verschleißerscheinungen entgegenwirken ist Ziel des Kurses, der Übungen aus der klassischen Rückenschule mit den Konzepten von Pilates und dem Faszien Training verbindet. Es handelt sich um ein wunderbares Training zur Kräftigung, Vitalisierung und Entspannung von Körper und Geist. Es ist ein ganzheitliches Konzept, welches ausgewogen und effektiv, aber leicht zu erlernen ist.
Bitte kommen Sie in Sportbekleidung und bringen Sie ein Kissen sowie eine Gymnastikmatte mit.
Weitere Informationen
- Teilnahmebedingungen
-
Anmeldung: https://perspektiven-fuer-das-leben.de/anmeldung/
Anmeldeschluss: 22.10.2024 - Kosten
- 60,00 €
- Zugang
- Offen (ohne Mitgliedschaft)
- Barrierefrei
- Ja
Termindetails
Gültig bis zum
09.12.2024
Jeden Dienstag
17:30 - 18:30
Uhr
6 Termine, letzter Termin am 3. Dezember
Ort
Kloster Heisterbach
53639 Königswinter
Deutschland
Haus Heisterbach, Blauer Raum
53639 Königswinter
Deutschland
Haus Heisterbach, Blauer Raum
Alter / Zielgruppe
Erwachsene,
Senioren
Adresse und Kontakt
Perspektiven für das Leben e.V.
Heisterbacher Straße
53639 Königswinter
Ihr Ansprechpartner
Jochen Beuckers
Vorsitzender