Gesundheit
Workshop „Gesunde Knie“
Schluss mit Knack & Knirsch!
Wenn Sie könnten, würden Sie tanzen? Knieschmerzen beim Treppensteigen? Arthrose beim Wandern? Dann ist es höchste Zeit für unseren Workshop rund ums Knie! Ein Workshop für alle, die ihren Knien endlich etwas Gutes tun und mit einem Lächeln wieder durchs Leben gehen wollen – oder zumindest durchs Wohnzimmer.
Inhalte des Workshops:
- Verständliches Wissen zu Arthrose – ganz ohne Lateinprüfung
- Sanftes, aber wirkungsvolles Knie-Training
- Beweglichkeit in Maßen: Wir verlangen keine Spagat-Kunststücke!
- Ernährungstipps, die die Gelenke unterstützen.
- Und das Beste: Den Spaß an Bewegung neu entdecken – ganz ohne „Aua“!
Weitere Informationen
- Teilnahmebedingungen
-
Anmeldung: www.perpektiven-fuer-das-leben.de
Anmeldeschluss: 14.08.2025
Gruppengröße: 4 – 8
Zielgruppe: alle Interessierten - Kosten
- 25,00 €
- Zugang
- Offen (ohne Mitgliedschaft)
- Barrierefrei
- Ja
Termindetails
Do., 21.08.2025
18:00 - 20:00
Uhr
Ort
Kloster Heisterbach
53639 Königswinter
Deutschland
Haus Heisterbach, Blauer Raum
53639 Königswinter
Deutschland
Haus Heisterbach, Blauer Raum
Adresse und Kontakt
Perspektiven für das Leben e.V.
Heisterbacher Straße
53639 Königswinter
Ihr Ansprechpartner
Jochen Beuckers
In Kooperation mit: Referentin: Kerstin Giese, Gesundheitsmanagerin