Gesundheit
Impulsvortrag – Entspannungstechniken für den Alltag
Veranstaltungsreihe: „Stark durch Veränderung – Dein Weg zu mehr Lebensqualität und innerem Frieden“
Diese Themenreihe umfasst sechs Schwerpunkte: Umgang mit Stress, Resilienz, achtsame Kommunikation, Entspannung im Alltag, Selbstmanagement und Achtsamkeit. Jedes Thema besteht aus einem Impulsvortrag, einem praxisnahen Seminar und zwei digitalen Austauschtreffen. Die Angebote können einzeln oder für eine ganzheitliche persönliche Entwicklung als ganze Reihe gebucht werden.
Thema 5
Impulsvortrag: Stress abbauen und neue Energien tanken Ständige Erreichbarkeit und voller Terminkalender? Im Impulsvortrag lernen Sie, wie wichtig bewusste Pausen sind und wie Sie mit einfachen Methoden im Alltag sofort zur Ruhe kommenkönnen.
Weitere Informationen
- Teilnahmebedingungen
-
Anmeldung: www.perpektiven-fuer-das-leben.de
Anmeldeschluss: 27.04.2026
Gruppengröße: 6-20
Zielgruppe: Interessierte - Kosten
- 10
- Zugang
- Offen (ohne Mitgliedschaft)
- Barrierefrei
- Ja
Termindetails
Mo., 04.05.2026
19:00 - 20:00
Uhr
Ort
53639 Königswinter
Haus Heisterbach, Grüner Raum
Haus Heisterbach, Grüner Raum
Alter / Zielgruppe
Jugendliche,
Erwachsene,
Senioren
Adresse und Kontakt
Perspektiven für das Leben e.V.
Heisterbacher Straße
53639 Königswinter
Ihr Ansprechpartner
Jochen Beuckers
In Kooperation mit: Tobias Olbrich, Achtsamkeitscoach